Dizem os entendidos no estudo da mente e seus comportamentos que o ser humano necessita no mínimo de 21 dias para mudar um hábito ou comportamento.
A qualidade do pensamento e os hábitos da mente, foram adquiridos ao longo de muitos anos, como resultado da experiência de vida e a natural capacidade e entendimento em cada momento para reagir ou agir nessas experiências.
A mudança é possível, mas ama-te o suficiente para perceber que é um processo que não ocorre de um dia para o outro. É necessário persistência e disciplina, e acima de tudo um querer forte, que se destaca do simples desejo de mudar.
Podes começar por perceber que cada pensamento atraí, invariavelmente, uma determinada energia para a tua vida.
Pode não ser a que queres, mas atrai.
Muitos dos pensamentos, surgem no e do inconsciente, pois foram lá colocados por nós, e nós não nos apercebemos diss o. Mas eles estão a atrair permanentemente uma determinada energia e, logo, determinadas experiências de vida.
Repara na qualidade da maioria dos teus pensamentos ao longo do dia.
Sugiro que compres um caderno e anotes, sempre que algum pensamento ou palavra não são harmoniosos, construtivos, e impulsionadores de ti, das pessoas que estão á tua volta, ou das pessoas ou situações que vives no quotidiano.
Ao tomares consciência disso, podes agir para modifica-los.
Para isso, é suficiente que sempre que ocorra um desses impulsos mentais ou orais, tu os pares, e substituas por outros de conteúdo construtivo ou positivo e harmonioso.
Não é uma luta.
Aceita o pensamento inicial, ama-o, mas substitui-o por outro diferente.
Verás que se persistires nesse propósito, ao fim de um mês estarás completamente diferente.
E a tua vida mudará substancialmente, pois passarás a emanar e a atra ir para ti novas situações vivenciais.
A qualidade do pensamento e os hábitos da mente, foram adquiridos ao longo de muitos anos, como resultado da experiência de vida e a natural capacidade e entendimento em cada momento para reagir ou agir nessas experiências.
A mudança é possível, mas ama-te o suficiente para perceber que é um processo que não ocorre de um dia para o outro. É necessário persistência e disciplina, e acima de tudo um querer forte, que se destaca do simples desejo de mudar.
Podes começar por perceber que cada pensamento atraí, invariavelmente, uma determinada energia para a tua vida.
Pode não ser a que queres, mas atrai.
Muitos dos pensamentos, surgem no e do inconsciente, pois foram lá colocados por nós, e nós não nos apercebemos diss o. Mas eles estão a atrair permanentemente uma determinada energia e, logo, determinadas experiências de vida.
Repara na qualidade da maioria dos teus pensamentos ao longo do dia.
Sugiro que compres um caderno e anotes, sempre que algum pensamento ou palavra não são harmoniosos, construtivos, e impulsionadores de ti, das pessoas que estão á tua volta, ou das pessoas ou situações que vives no quotidiano.
Ao tomares consciência disso, podes agir para modifica-los.
Para isso, é suficiente que sempre que ocorra um desses impulsos mentais ou orais, tu os pares, e substituas por outros de conteúdo construtivo ou positivo e harmonioso.
Não é uma luta.
Aceita o pensamento inicial, ama-o, mas substitui-o por outro diferente.
Verás que se persistires nesse propósito, ao fim de um mês estarás completamente diferente.
E a tua vida mudará substancialmente, pois passarás a emanar e a atra ir para ti novas situações vivenciais.
(Lucia Lupeti)
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